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孩子“春捂”需做好4件事

发布时间:2019-06-14

孩子“春捂”需做好4件事

专家提醒:孩子吃得多、吃得好,就一定长得高吗?中山大学附属第一医院儿科权威告诉你,答案是否定的。 孩子如果吃了过多这三种食物,不但不长个,还会伤身!孩子长高一定要避免的三种食物是什么,关注微信公众号,发送查询结果。   俗话说“春捂秋冻”,在初春季节,要适当给孩子多穿点衣服。

但“春捂”不代表一味多穿衣服,给孩子春捂需做好下面这4件事。

  1.春捂要把握好时机  春季气候多变,时有寒潮侵袭,在冷空气来临前的一到两天,妈妈要适当给孩子增添衣物。

恰到好处地“捂”,可将感冒、消化不良等病拒之门外。

  2.穿衣宜下厚上薄  古代的养生家指出,春令衣着宜“下厚上薄”。

现代医学研究表明,人体的下部血液循环较上部差些,易受到寒冷空气的侵袭。 因此,在乍暖还寒的早春,应当注重对孩子下部,尤其是腿脚的保暖,以免感受风寒。

  3.春捂要做到“三暖”  背暖:背部保持适度温暖利于孩子体内阳气生发,可预防疾病,减少受凉感冒的机会。   肚暖:腹部保暖,最好给孩子穿个棉肚兜,能防止肚子因受凉而引起的腹痛、腹泻等症状。